Как победить хроническую усталость

Если постоянно быть чрезмерно активным, нагружать себя по максимуму работой, не сдерживать эмоции и не находить время на отдых, то рано или поздно наступает расплата – выгорание и сильная усталость. Из-за нее обычная работа становится в тягость, даже пройти100 метров невозможно без ощущения полной разбитости. Это состояние необходимо вовремя заметить и правильно лечить, чтобы не допустить появления более серьезных последствий.

Что такое синдром хронической усталости

Так называется заболевание, при котором человек постоянно чувствует упадок сил, даже если он старается достаточно спать и отдыхать. Чтобы врач поставил такой диагноз, симптомы должны сохраняться на протяжении минимум 6-ти месяцев. При чем это не просто недомогание, а постоянное ощущение, что не хватает энергии. В группе риска люди, у которых работа связана с повышенной ответственностью, постоянными стрессамии нервным напряжением. Исследователи отмечают, что женщины больше подвержены синдрому хронической усталости, чем мужчины. Также выше вероятность заболевания в молодом и среднем возрасте.

Почему возникает синдром хронической усталости

Эта патология затрагивает жителей цивилизованных стран и иногда даже распространяется как эпидемия. Но при этом врачи до сих пор не знают точные причины синдрома хронической усталости. Его называют мультисистемным. Это значит, что патология затрагивает многие системы организма и тяжело выделить ведущий фактор. Но наиболее вероятны следующие причины.

  • Вирусная инфекция. Иногда симптомы хронической усталости появляются после перенесенного ОРВИ, герпеса или после инфекционного мононуклеоза.
  • Плохой иммунитет. Часто выявляют снижение деления лимфоцитов, низкий уровень интерферонов, иммуноглобулинов и увеличение аутоантител.
  • Гормональные нарушения. Они включают недостаточный синтез гормонов гипоталамуса, гипофиза и надпочечников.
  • Эмоциональные потрясения. Они истощают организм, ведут к перенапряжению нервной системы.
  • Физические нагрузки. Опасно, если они не соответствуют уровню подготовки.
  • Нарушения энергетического обмена. Предполагают, что в клетках нарушается синтез важных биологических веществ.

Как проявляется патология

Симптомы синдрома хронической усталости очень разнообразные и появляются у внешне здоровых и активных людей. Для точного диагноза достаточно сочетания четырех их них.

  • Проблемы со сном. Это может быть бессонница, сонливость днем или внезапное пробуждение ночью.
  • Головные боли. Обычно они отличаются от тех, которые были до появления болезни.
  • Нарушения памяти и внимания. Сконцентрироваться на работе или учебе тяжело.
  • Невозможность выспаться. Даже если стараться отрегулировать режим дня.
  • Снижение иммунитета. Может проявляться частой першением в горле.
  • Увеличение шейных или подмышечных лимфоузлов. Иногда немного повышается температура.
  • Боли в суставах без признаков воспаления.
  • Ломота и дискомфорт в мышцах.
  • Странная реакция на физическую нагрузку. Например, внезапное головокружение, тошнота или холодный пот.

Чем опасна хроническая усталость

Изменения самочувствия могут сохраняться очень долго. Если не лечить синдром хронической усталости, то гормональные, иммунные и нервные отклонения усилятся. Это приведет к появлению более серьезных заболеваний. Нарушения гормонального фона снижают фертильность и либидо у женщин и мужчин. Состояние хронического стресса истощает надпочечники, поэтому у организма нет резервов, чтобы бороться с инфекцией. А значит, чаще возникают вирусные заболевания, может обостриться герпес, кандидоз или хроническая кожная патология. Хроническая усталость способна спровоцировать усиление признаков гастрита, синдрома раздраженного кишечника или аутоиммунных патологий. Нервная система тоже находится в напряжении, поэтому кроме снижения когнитивных функций могу появиться признаки депрессии.

Что нужно делать при появлении первых симптомов

Иногда синдром хронической усталости может напоминать другие болезни. За похожими симптомами скрывается анемия, диабет, гипотиреоз или тревожное расстройство. Поэтому важна правильная диагностика, которую может провести опытный врач. Он поможет исключить другие патологии, даст рекомендации, как нормализовать сон, избавиться от стресса, возможно, посоветует сеансы психотерапии. Такие способы не всегда помогают, потому что пытаются убрать симптомы, а не их причину. Чтобы повлиять на нейроэндокринные, иммунные нарушения и изменения энергетического метаболизма клеток, нужны препараты, восстанавливающие нормальную работу головного мозга и эндокринных органов. Такими средствами являются пептиды. Это натуральные соединения из 2–10 аминокислотных остатков, которые способны повлиять на синтез белка в клетке и восстановить нормальную функцию органов и тканей.

Какие пептиды подходят при синдроме хронической усталости

Чтобы организм работал слаженно, гормоны ритмично выбрасывались в кровь и поддерживалась иммунная защита, нужно повлиять на основные регулирующие органы. Основным является эпифиз, в котором синтезируется гормон сна мелатонин. Если клеткам шишковидной железы поступает достаточно пептидов, они синтезируют нужное количество гормона. Его предназначение – координация работы эндокринных органов, поддержание циркадных ритмов, стимуляция иммунной системы и улучшение мозговых функций. Мелатонин является натуральным антиоксидантом и защищает клетки от повреждения негативными факторами. Кроме пептидов эпифиза, при синдроме хронической усталости полезны биорегуляторы костного мозга и тимуса. Ведь среди провоцирующих факторов патологии – недостаточное количество Т-лимфоцитов, антител и слишком активные аутоиммунные реакции. Поэтому у заболевших появляются симптомы, напоминающие вирусные инфекции, болят суставы и мышцы, увеличиваются лимфоузлы.

Какой комплекс поможет избавиться от хронической усталости

Для устранения признаков патологии нужен пептидный комплекс Protector 3 Plus, который объединяет три типа биорегуляторов. Они помогут как победить хроническую усталость, так и улучшить функцию эндокринных органов, увеличить общую активность и выносливость. В состав Protector 3 Plus входят:

  • пептиды костного мозга – стимулируют деление клеток крови, воспроизводство Т-лимфоцитов, необходимых для нормальной работы иммунной системы;
  • пептиды тимуса – активируют в вилочковой железе воспроизводство белков, необходимых для созревания и дифференцировки Т-лимфоцитов. Так они учатся находить чужеродные микроорганизмы, опухолевые клетки и при этом не атаковать собственные ткани;
  • пептиды эпифиза – стимулируют синтез собственного мелатонина, который не только поддерживает работу эндокринных органов, но и улучшает мозговые функции, останавливает старение тимуса и тем самым влияет на иммунитет.

Эффекты после использования пептидов

Пептидный комплекс Protector 3 Plus можно принимать курсом в течение 30 дней, улучшения появляются через 7–10 дней. Благодаря усилению синтеза мелатонина сначала нормализуется сон, уменьшается дневная сонливость и становится меньше проблем с засыпанием. Затем постепенно повышается работоспособность, увеличивается приток энергии, улучшается внимание и память, способность к обучению. Позже можно заметить восстановление гормонального фона. Например, возвращается сексуальная активность. Также после прохождения курса пептидов повышается устойчивость к стрессу, лучше переносятся физические нагрузки и укрепляется иммунитет. Это проявляется в том, что реже обостряются хронические патологии и меньше беспокоят вирусные или грибковые инфекции.  

Профилактика синдрома хронической усталости

Тем, у кого ненормированный рабочий день, недостаток сна или постоянные стрессы, необходимо постоянно восполнять ресурсы своего организма. Это станет хорошей профилактикой синдрома хронической усталости. Пептидный комплекс Protector 3 Plus можно принимать в любое время, чтобы укрепить организм, улучшить функцию нейроэндокринной системы до того момента, как она даст серьезный сбой. Потому что последующее восстановление может занять многие месяцы.

Заказывайте пептидный комплекс Protector 3 Plus на нашем сайте, чтобы защитить себя и близких от синдрома хронической усталости. Для этого оставьте свой номер в окошке, а наш оператор бесплатно перезвонит и поможет оформить заказ.

Похожие статьи

Все что нужно знать о пептидах
и даже больше в нашем Instagram