8 (800) 101-13-25 | 09:00 - 21:00
0
Регистрация
МЕНЮ

Профилактика мочекаменной болезни: способы устранения симптомов

Чудаков Сергей Юрьевич / Врач общей практики,к.м.н.
24.03.2024 16:27:00
Профилактика мочекаменной болезни: способы устранения симптомов

Одно из наиболее распространенных заболеваний мочевыделительной системы – это уролитиаз или мочекаменная болезнь. Патология связана с формированием камней в различных отделах мочевыводящей системы, чаще всего – в почках и мочевом пузыре. 

Основные причины образования камней – это нарушение обмена веществ и обезвоживание организма. Начаться мочекаменная болезнь может в любом возрасте, но в большинстве случаев поражает людей старше 30 лет. Она редко протекает без осложнений, поэтому важно вовремя определить патологию и начать её лечение.

Определение заболевания

Мочекаменная болезнь (Urolithiasis) (МКБ) — это хроническое заболевание, при котором в почках и мочевых путях появляются отложения солей и минералов. Обычно на начальном этапе она протекает без симптомов, до тех пор, пока камни не начинают движение по почке или не попадают в мочеточник — трубку, которая соединяет почки и мочевой пузырь. Тогда возникает блокировка оттока мочи и появляется дискомфорт при мочеиспускании, а также резкий болевой синдром в боку, спине, под рёбрами, в нижней части живота и в паху.

При первых признаках болевого синдрома необходимо срочно обратиться к лечащему врачу, иначе могут возникнуть тяжелые осложнения — из-за отсутствия мочеиспускания и непроходимости мочевых путей может возникнуть острая почечная недостаточность, а также начнется инфицирование мочевыводящих путей, которое закончится сепсисом. 

Причины и вероятность возникновения 

Эта патология характеризуется полиэтиологичным характером возникновения, то есть к её развитию приводят несколько факторов. Чаще всего мочекаменная болезнь развивается у людей в возрасте 30–45 лет, причем у мужчин её выявляют в 3 раза чаще, чем у женщин.

К факторам, способствующим камнеобразованию в почках, относятся:

  • Наследственность;
  • Употребление воды, богатой минеральными солями;
  • Недостаточный водный режим – употребление малого количества жидкости в течение дня;
  • Малоподвижный образ жизни, который сопровождается нарушением обмена веществ;
  • Употребление в пищу продуктов, богатых пуриновыми соединениями (красное мясо, из овощей – шпинат, фасоль).

Особое место среди причин мочекаменной болезни занимают патологии разных органов:

  • Инфекционно-воспалительные заболевания мочевыводящего тракта: пиелонефрит, цистит, уретрит.
  • Нарушение функционирования желудка и других органов ЖКТ: гепатит, гастрит, панкреатит и другие.
  • Врожденные и приобретенные аномалии почек и мочеточников.
  • Заболевания обмена веществ: подагра, ожирение, гиперпаратиреоз.

Все вышеуказанные факторы приводят к изменению кислотно-основного равновесия в организме, что и ведет к появлению камней в почках и возникновению болезненных симптомов. 

Диагностика при мочекаменной болезни 

Диагноз, даже при характерных болезненных ощущениях, ставится на основании комплексного обследования. 

Клинические проявления мочекаменной болезни иногда схожи с симптомами острых заболеваний органов брюшной полости или малого таза: аппендицита, холецистита, панкреатита, внематочной беременности. Тщательное физикальное и клинико-лабораторное исследование позволяют дифференцировать патологию и назначить соответствующую терапию. 

Поэтому при подозрении на наличие камней в мочевыделительной системе поставить точный диагноз может только уролог.

Ольга Потапова
Ольга Потапова
Питьевой коллаген сохраняет мою молодость и здоровье, придает больше энергии и общее отличное самочувствие.
Алексей Панфилов
Алексей Панфилов
Дважды перед ответственными стартами проходил курс пробиотиков, проходя до и после тесты на определение VO2max. Это величина интересна с точки зрения анализа функционального состояния спортсмена. Чем она выше, тем более велика вероятность достижения лучшего результата. И, надо отметить, в обоих случаях после приема препарата мой показатель VO2max увеличивался. Поэтому хочу выразить благодарность представителю бренда  Dr.OHHIRA в России и посоветовать тем, кто ведет активный образ жизни, много путешествует и следит за своим здоровьем, попробовать пробиотики в действии.
Юлия Казакова
Юлия Казакова
Пробиотики OM-X от Dr.OHHIRA - это Японское качество, это сертифицированный препарат, это уникальное производство и действительно отличный эффекст, который со мной спустя уже месяц. Что я получила: более комфортное пищеварение, нормализацию стула, улучшения цвета лица. А еще, до приема этого препарата, у меня был аллергический дерматит после отдыха (другая вода и пища) - он благополучно прошел.”
Удовенко Наталия Ростиславовна
Удовенко Наталия Ростиславовна
Оставаться красивой, активной и здоровой - желание каждой современной женщины, живущей в постоянно ускоряющемся темпе.
Для поддержания  красоты и  здоровья изнутри своим пациенткам  я рекомендую МЕЛАНИН от ВИТУАЛЬ.
Почему именно МЕЛАНИН? Меланин с момента зачатия защищает наши клетки от излучений, высоких и низких температур, информацию ДНК — от мутагенного влияния внешних факторов. Далее, на протяжении нашей жизни защищает организм от развития вирусных и бактериальных инфекций,  нашу кожу — от УФ  излучений, поддерживает нормальную проводимость нервных волокон.
Однако, со временем количество собственного меланина снижается. Мы можем восполнить его, принимая препараты, содержащие качественный водорастворимый меланин.
С первых дней приема  пациент ощущает кристальную ясность мышления, отличную концентрацию внимания, прилив энергии.
Через месяц мы также  видим изменения качества кожи, которая становится более упругой, эластичной. Пациенты гораздо реже болеют сезонными вирусными инфекциями, быстрее восстанавливаются после умственных и физических нагрузок.
Защита диссертации, экзамены, интенсивные умственные нагрузки на работе, восхождение на Эльбрус – с Меланином мы прекрасно справляемся с поставленными задачами.
Озрокова Алина Мухамедовна
Озрокова Алина Мухамедовна
Еще один комплекс, который мы включаем в комплексную схему терапии пациентов с акне, это METHEONIN PRO.  Препарат для коррекции метаболизма взрослых с Метионином, он улучшает всасывание и распределение витамина В12, B9, В6, В1 и аскорбиновой кислоты. Метионин - это незаменимая аминокислота. Она не вырабатывается нашим организмом самостоятельно, ее необходимо получать из рациона питания или в форме БАД. Он активно выводит тяжелые металлы, влияет на состояние кожи, ногтей и волос, одной из функций метионина является повышение сопротивляемости радиации, что крайне важно в наше время. В состав препарата входит так же эпигаллокатехин, который обладает кроме онкопротекторного действия, обладает так же антиандрогенным.
Удовенко Наталия Ростиславовна
Удовенко Наталия Ростиславовна
В необходимости ОМЕГА -3 сегодня не сомневается уже никто. Возникает вопрос, как правильно выбрать препарат из огромного количества предложений на рынке.
Для себя я сделал выбор в пользу ОМЕГА -3 от компании VITUAL, так как это оптимальный баланс цены и качества. Препарат содержит норвежскую омегу в необходимом количестве и с максимальной степенью очистки, препарат можно назначать как взрослым, так и детям с трех лет. Мы помним, ОМЕГА -3 не синтезируются в организме человека и крайне важно ежедневно получать их в достаточном количестве. Одной из главных функций незаменимых жирных кислот является участие в синтезе простагландинов, которые регулируют различные процессы жизнедеятельности организма. Омега-3 жирные кислоты требуются для нормального функционирования мозга, поскольку быстро обеспечивают приток энергии, необходимой для передачи импульсов, передающих сигнал от клетки к клетке. Употребление ОМЕГА эффективно для снижения холестерина и триглицеридов крови, профилактики атеросклероза, гипертонической болезни и др. сердечно-сосудистых заболеваний, предотвращения тромбообразования, нарушения мозгового кровообращения, укрепления иммунной системы, нормализации работы желез внутренней секреции, бронхиальной астме и др. аллергических заболеваниях, ревматоидном артрите, сахарном диабете, заболеваниях печени, для улучшения состояния кожи и волос.
Исторически рыбный жир является обязательным препаратом для профилактики различных заболеваний и ОМЕГА 3 от VITUAL является оптимальным препаратом для всей семьи.
Озрокова Алина Мухамедовна
Озрокова Алина Мухамедовна
В сегодняшнем мире мы постоянно слышим и говорим об оксидативном стрессе и препаратах, позволяющих его предотвратить или минимизировать проявления.
Все антиоксиданты воздействуют на причину оксидативного стресса во всем организме, но есть уникальный продукт, который оказывает, кроме общего, еще и направленное антиоксидантное и защитное действие на органы зрения. Препарат от компании VITUAL предохраняет глаза от усталости, раздражения,
снижает риск нарушения сумеречного зрения, возрастных изменений.
Пациенты, которые получают LUTEIN PRO в качестве общей антиоксидантной защиты получают приятный бонус в виде дополнительного улучшения состояния органов зрения.
Обязательно рекомендую несколько раз в год возрастным пациентам и тем, кто постоянно работает с компьютером, много времени проводит за рулем.
Воронина Елена Анатольевна
Воронина Елена Анатольевна
Хронические воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта, состояния после оперативных вмешательств на органах ЖКТ, состояния после массивной антибактериальной терапии требуют длительного и тщательного восстановления.
В таких ситуация в терапии очень актуален препарат GLUTAMIN PRO от VITUAL, который обеспечивает мягкое обезболивающее, противовоспалительное, ранозаживляющее действие на органы ЖКТ. В составе препарата растительные масла, маточное молочко, растительные экстракты, глутамин. Препарат действует очень мягко и сочетается с базовой комплексной терапией.
Всегда рекомендую иметь глютамин в домашней и походной аптечках.
Удовенко Наталия Ростиславовна
Удовенко Наталия Ростиславовна
Мои пациенты часто спрашивают меня, как поддержать свой организм в праздничные дни, при смене диеты, при изменении режима питания.
Я предпочитаю в этом случае комплексный подход и рекомендую пептидный комплекс GASTRO 3 PLUS в сочетании с комплексом Florazim pro от компании VITUAL. Florazim pro содержит не только панкреатин и желчь, способствующие улучшению переваривания пищи, но и пептидные лизаты нескольких разновидностей бактерий для поддержания собственной микрофлоры, экстракт солодки иммуномодулирующим и антисептическим действием и папаин, который оказывает выраженное противовоспалительное действие.
Этот же препарат включаю в схемы комбинированной терапии пациентам с внешнесекреторной недостаточностью поджелудочной железы.
И, конечно, всегда имею в своей аптечке.
Озрокова Алина Мухамедовна
Озрокова Алина Мухамедовна
Мои пациенты часто спрашивают меня, как поддержать себя в период обострения сезонных вирусных заболеваний, как затормозить ход времени для своего организма?
Я считаю необходимым в данном случаем применение препаратов с коэнзимом Q10, количество которого в организме с возрастом уменьшается и его необходимо восполнять. CoQ10 участвует в энергетических процессах нашего организма и является антиоксидантом. Оптимален комплекс CoQ10 компании VITUAL, который, кроме самого коэнзима Q10, содержит витамины группы В, необходимых для всех обменных реакций нашего организма и кверцитин, так же обладающий антиоксидантными и иммуномодулирующими свойствами.
Применение коэнзима Q10 в капсулах несколько раз в году обеспечиваеТ пациентам надежную защиту от оксидативного стресса.
Удовенко Наталия Ростиславовна
Удовенко Наталия Ростиславовна
Проблема нормального состояния ЖКТ в настоящее время волнует докторов всех специальностей. Для меня этот вопрос один из наиболее актуальных при работе с пациентами с проблемной кожей, с акне и угревой болезнью. Мы начинаем работу с пациентом с нормализации деятельности ЖКТ. И в этом нам прекрасно помогает препарат BIOTOC PRO компании VITUAL. В составе комплекса специально подобранный комплекс пребиотиков, метабиотиков и симбиотиков, позволяющих деликатно и эффективно   восстановить собственную микрофлору. Экстракт солодки, обладающий мягким спазмолитическим, иммуномодулирующим действием, является еще и антиандрогенным средством, что чрезвычайно важно в терапии акне.
Воронина Елена Анатольевна
Воронина Елена Анатольевна
В настоящее время у каждого доктора есть пациенты, которые постоянно принимают определенные препараты и печень рано или поздно требует поддержки. В таких ситуациях идеально сочетание пептидного комплекса GASTRO 3 PLUS и LIPOSAN PRO для поддержки печени и всего желудочно- кишечного тракта. Компоненты LIPOSAN PRO участвуют в регулировании углеводного и липидного обмена, существенно замедляют жировое перерождение клеток печени. восстанавливают запасы глютатиона, нормализуют работу поджелудочной железы, оказывают желчегонное действие.
LIPOSAN PRO настоятельно рекомендую при смене диеты (например, во время отпуска), в период марафона праздничных застолий.
Пациентам с хроническими заболеваниями сердечно сосудистой системы включаю в программы реабилитации несколько раз в год.
Озрокова Алина Мухамедовна
Озрокова Алина Мухамедовна
К сожалению, количество пациентов, страдающих анемиями различного генеза, растет во всем мире. Вносят сюда свою лепту и несбалансированные диеты, особенно, с полным исключением животных белков.
При наличии риска развития анемии всегда рекомендую прием комплекса Advanced Iron, содержащего железо в оптимальной доступной форме. Это девочки, которые начинают менструировать, это спортсмены, это вегетарианцы.
Прием препарата проводим под контролем лабораторных показателей и самочувствия пациента.
Сама постоянно принимаю Advanced Iron в дни активных спортивных тренировок.
Воронина Елена Анатольевна
Воронина Елена Анатольевна
После пандемии COVID 19 у многих пациентов, к сожалению, наблюдаю очень длительный период восстановления. Включение в программу реабилитации пептидных биорегуляторов и витаминных добавок позволяет улучшить самочувствие пациентов в более короткие сроки. Прием DGK PRO, включающего дигидрокверцитин в сочетании с витаминами А.С.Е сокращает сроки реабилитации, улучшает общее самочувствие, повышает сопротивляемость инфекциям. Дигидрокверцитин мы знаем, как природный антиоксидант, который, тормозит преждевременное старение клеток, укрепляет стенки сосудов, препятствует развитию атеросклероза, уменьшает риск возникновения инсульта и инфаркта. Витамины А.С.Е усиливают эффекты дигидрокверцитина.
Рекомендую так же несколько раз в год курс DGK PRO всем своим пациентам для сохранения молодости и здоровья!
Озрокова Алина Мухамедовна
Озрокова Алина Мухамедовна
В наше время женщина в любом возрасте стремиться быть прекрасной и желанной.
С определенного возраста, в силу особенностей функционирования женского организма, ему необходима дополнительная защита, в частности, костной ткани.
В таких ситуациях в комплекс терапии с целью профилактики возрастного остеопороза рекомендую добавить СALCIUM FORTE. Препарат содержит кальций и витамин D3, необходимый для усвоения кальция, в оптимальных дозировках.
Курс СALCIUM FORTE рекомендую практически всем пациенткам, независимо от возраста, для сохранения здоровых зубов, ногтей, волос, в периоды повышенных нагрузок. Элегантный флакон с приятными на вкус лимонными пастилками украшает и мой рабочий стол!
Озрокова Алина Мухамедовна
Озрокова Алина Мухамедовна
Мы живем в огромной стране, на большей территории которой солнце радует нас своим появлением менее 6 месяцев в году. Добавьте к этому высокий ритм жизни,
нагрузки физические и умственные в любом возрасте, нарушение режима сна и отдыха. В результате, даже у молодых людей мы стали чаще встречать подавленное настроение, снижение работоспособности, эмоциональную лабильность.
В таких ситуациях, добавив в комплекс терапии 5 НТР PRO мы в короткие сроки получаем улучшение общего самочувствия, стабилизацию эмоционального фона, повышение работоспособности. Комплекс 5 гидрокситриптофан содержит в оптимальной дозировке аминокислоты и витамины, поддерживающие нормальное функционирование нервной системы (5-гидрокситриптофан, глицин, L-теанин, витамин В6).
В сочетании с пептидным комплексом PROTECTOR 3 PLUS синергия препаратов дает более яркий эффект в короткие сроки.
Медведев Олег Стефанович
Медведев Олег Стефанович
Молекулярный водород в течение длительного времени считался биологически инертным газом и его определение в выдыхаемом воздухе служило критерием ферментативной активности микробиоты кишечника. Однако, в 2007 году произошла научная революция, когда большая группа японских ученых во главе с профессором Шигео Ото опубликовала статью в самом престижном научном журнале Nature (Природа) о способности водорода нейтрализовать избыток наиболее активных форм кислорода, которые были ответственны за окислительный стресс. Именно избыток этих форм кислорода лежит в основе развития большинства неинфекционных заболеваний и преждевременного старения. После публикации японских ученых резко возрос интерес к изучению биологических свойств водорода, за последующие годы было опубликовано более 2000 научных статей, созданы научные общества по изучению молекулярного водорода в Японии, в Европе (Словакия) в США. В конференции Европейской Академии по изучению медицинских и биологических эффектов водорода в 2022 году уже участвовали представители 15 стран.
К настоящему времени получены убедительные данные о механизмах положительных эффектов водорода, которые включают не только нейтрализацию ионов гидроксила (ОН-) и пероксинитрита (OONO-), но и экспрессию генов эндогенных антиоксидантов, влияние на системы передачи сигнала внутрь клетки, противовоспалительного действия.
Базируясь на положительных результатах экспериментальных и клинических исследований молекулярного водорода бурно развивается новая область биомедицинской инженерии - создание приборов и композитов для повышения уровня водорода в организме для лечения большого круга заболеваний, связанных с окислительным стрессом.
Андрей Лычагин
Андрей Лычагин
В настоящее время, с ускорением ритма жизни и увеличением нагрузок, к сожалению, «молодеют» некоторые заболевания. Эректильная дисфункция, гиперплазия предстательной железы и мужское бесплодие,  которые еще несколько десятилетий назад встречались  у зрелых мужчин, в настоящее время все чаще диагностируются  у молодых  пациентов . Применение в комплексной терапии пептидного комплекса POLO 3 Plus позволяет нормализовать  уровень мужских половых гормонов, улучшить сексуальную активность, в том числе, и в период возрастных изменений. Качественно улучшается сперматогенез, как следствие, восстанавливается репродуктивная функция.
Ольга Малинина
Ольга Малинина
У женщин проблемы со здоровьем в большинстве случаев сопровождаются гормональными отклонениями. Поэтому многим врачам первое, что приходит на ум — назначить гормоны. Но это помогает лишь на время, после окончания курса эндокринная система продолжит работать неправильно. И совершенно другие результаты вижу я, когда назначаю своим пациенткам комплекс LADY 3 Plus. Этот пептидный комплекс позволяет решить гормональные проблемы негормональным способом, восстанавливая нормальное функционирование яичников и щитовидной железы, Важно, что пептидный комплекс ЛЕДИ позволяет продолжить ощущать себя женщиной зрелых леди, у которых сглаживаются климактерические проявления. У женщин фертильного возраста при применении комплекса ЛЕДИ в составе терапии нормализуется менструальный цикл, уровень женских половых гормонов, решается проблема бесплодия.
И я вижу, что у таких женщин не только уходят гинекологические проблемы, но и улучшается настроение, они лучше выглядят и чувствуют себя настоящими леди.
Смирнов Андрей
Смирнов Андрей
В практике ортопеда – травматолога проблема восстановления пациентов после травм или оперативных вмешательств очень актуальна. Возможность ускорить процессы репарации опорно- двигательного аппарата позволяет пептидный комплекс ОSTEO 3 PLUS.За счет нормализации уровня паратгормона восстанавливается фосфорно-кальциевый обмен , сокращаются сроки формирования костной мозоли, повышается минеральная плотность костей .Улучшение показателей МПК особенно важны у пациентов преклонного возраста, страдающих возрастным остеопорозом.
Пептидный комплекс OSTEO 3 PLUS позволяет так же сократить сроки восстановления двигательной активности после травм и оперативных вмешательств.

Лабораторная диагностика мочекаменной болезни включает

Исследования крови играют важную роль в установлении химической структуры камня и метаболических нарушений, а также предопределяют стратегию дальнейшего лечения. Чтобы установить патологию, необходимо провести:

  • Общий анализ крови и мочи;
  • Биохимический анализ крови; 

Также необходимо сделать бактериологический посев мочи на микрофлору. 

Инструментальная диагностика может проводиться следующими методами: 

  • УЗИ малого таза и почек. Выявляет с высокой̆ точностью плотные образования (конкременты) более 5 мм и позволяет оценить общее состояние мочевыводящих путей;
  • Рентгенография. На обзорном снимке не видны лишь уратные, цистиновые, ксантиновые камни; 
  • Экскреторная урография. Чаще всего, используется как дополнение к рентгену. Она позволяет получить представление об анатомическом и функциональном состоянии почек, а также о расположении отложений;
  • Компьютерная томография. Она помогает выявить конкремент любого вида, размера и локализации; 
  • Радиоизотопные исследования. Применяются для определения функционального состояния почек. 

Типы камней 

По солевому составу камни могут быть:

  • уратными – состоят из солей мочевой кислоты;
  • оксалатными – включают в себя магниевые и кальциевые соли щавелевой кислоты;
  • фосфатными – содержат соли фосфорной кислоты;
  • белковые – цистиновые конкременты, состоящие из аминокислот.

В ряде случаев камни носят смешанный характер, то есть ядро камня состоит из одного минерала, а затем на него может наслаиваться оболочка из совершенно другого солевого состава. Тип мочевого камня зависит, как правило, от возраста больного. 

По локализации выделяют:

  • камни почек;
  • камни мочеточника;
  • камни мочевого пузыря.

Также выделяют отдельную форму — коралловидный камень. Так называют конкремент крупного размера, который постепенно заполняет отростками лоханку и чашечки почки, принимая неправильную форму. На поздних стадиях камень приводит к деформации почки и нарушению её функции.

Лечение камней в мочеполовой системе 

Лечение уролитиаза включает консервативную терапию, физиотерапию, диету и хирургическое вмешательство. Его цель – удаление камней. Выбор метода зависит от вида, размеров и локализации конкрементов.

Пептиды
Это группа веществ, которые активируют собственные стволовые клетки человека.

Консервативные методы

Этот подход эффективен, если камни имеют размер менее 5 мм или состоят из солей мочевой кислоты. Обычно назначаются следующие препараты: 

  • Для купирования болевого синдрома – анальгетики, спазмолитики;
  • Для выведения конкрементов из мочевыделительной системы – альфа-блокаторы, кортикостероиды, блокаторы кальциевых каналов;
  • Для растворения отложений – средства, изменяющие кислотно-основное равновесие крови и меняющие кислотность мочи;
  • Для прекращения инфекции – антибиотики. 

При подборе препарата учитывается:

  • тип камня;
  • наличие сопутствующей инфекции.

Выбор средства также зависит от типа отложений. 

Физиотерапия

Физиотерапия служит дополнением к консервативному лечению. Она включает: 

  • электролечение (импульсные токи); 
  • магнитотерапию;
  • лазерную терапию;
  • водолечение; 
  • тепловое лечение (грязелечение); 
  • механическое лечение (массаж, мануальная терапия). 

Эти методы помогают снять болевой синдром и отечность, а также улучшают кровообращение, питание тканей и повышают иммунитет. 

ЛФК

Важную роль играет лечебная физкультура. В сочетании с частыми прогулками и обильным питьем она способствует безболезненному выходу мелких камней и песка. 

Осложнения мочекаменной болезни

К ним относятся стойкое нарушение оттока мочи из почки (гидронефроз). При этом нарушение оттока мочи приводит к расширению полостной системы почки и к постепенному угнетению ее функционального состояния (вплоть до полной атрофии органа). 

Как ускорить выход камня из почки и способы чистки организма

Для ускорения лечения применяют средства, расслабляющие гладкую мускулатуру мочевыводящих путей и улучшающие микроциркуляцию в почках.

Узнайте полезную информацию о пептидах

Профилактика развития мочекаменной болезни

Имеются общие способы профилактики мочекаменной болезни, включающие в себя контроль за массой тела, уменьшение гиподинамии (активное занятие физкультурой, пешие прогулки и т.д.), по возможности – отказ от вредных привычек (курение, приём значительного количества алкоголя), своевременное и последовательное лечение воспалительных заболеваний почек и мочевого пузыря. Важное значение имеют установление солевого состава конкрементов у конкретного пациента и биохимический анализ суточной мочи на неорганические вещества, так как на этом базируются основные способы предотвращения патологии: диетопрофилактика, медикаментозное лечение, фитотерапия и санаторно-курортное лечение.

Выше уже говорилось, что нарушенные обменные процессы человеческого организма могут способствовать развитию МКБ, но и целенаправленное питание также может повлиять на нарушенный обмен веществ, исправляя коллоидно-кристаллическое равновесие в моче, регулировать её кислотную или щелочную реакции. Поэтому соблюдение соответствующей диеты позволяет замедлять процессы камнеобразования. Виды диет при мочекаменной болезни в зависимости от солевого состава конкрементов можно почерпнуть из интернета или медицинских справочников, где подробно расписано, какие продукты и блюда следует исключить или ограничить в своём рационе, а какие рекомендуются к употреблению.

Какие полезные привычки стоит завести, чтобы защитить почки от камней?

  • Пейте достаточное количество обычной воды. Тогда риск мочекаменной болезни снизится вдвое. Жидкость помогает почкам очищать организм от метаболических отходов. Количество потребляемой жидкости в среднем должно составлять 8–10 стаканов в сутки. В этот объем, кроме воды, могут входить другие напитки и жидкие продукты. При этом важно не переусердствовать с водным рационом, поскольку работа почек может нарушиться. 
  • Добавьте в рацион продукты питания, богатые кальцием. Сокращение кальция в питании приводит к увеличению количества оксалатов в организме, что постепенно вызывает мочекаменную болезнь. Дело в том, что кальций связывается с оксалатами и не допускает их всасывания и проникновения в почки. При этом рекомендуется употреблять не добавки с кальцием, а богатые им продукты питания (молоко, творог, кефир, кунжут, изделия из цельного зерна пшеницы и др.).
  • Принимайте солнечные ванны по утрам (около 15 минут в день), чтобы помочь организму синтезировать витамин D, необходимый для усвоения кальция. 
  • Откажитесь от чрезмерного потребления красного мяса. Избыток белка увеличивает метаболическую нагрузку на почки и нарушает баланс азота в организме, что вредно не только для почек, но и для организма в целом. 
  • Занимайтесь спортом для поддержания здорового веса. Риск развития камней в почках также увеличивает ожирение, поэтому регулярные физические нагрузки очень полезны для профилактики мочекаменной болезни. Также они нормализуют артериальное давление, улучшают микроциркуляцию крови в почках и в целом уменьшают риск хронических болезней почек. 
  • Кушайте больше фруктов и овощей. Для профилактики камней в почках полезны диеты с акцентом на фрукты и овощи. Рекомендуется съедать не менее 5 фруктово-овощных порций ежедневно. Фрукты и овощи, богатые магнием, клетчаткой, калием и антиоксидантами помогут защитить почки от накопления камней. 
  • Важным компонентом является санаторно-курортное лечение. Оно позволяет после любого вида хирургического лечения мочекаменной болезни и при отсутствии активного воспалительного процесса восстановить организм.
Остались
вопросы?
Напишите нам
— и компетентный специалист
ответит в течение 15 минут

От чего нужно отказаться при профилактике МКБ?

  • Регулярное и обильное потребление оксалатосодержащих продуктов увеличивает риск мочекаменной болезни. Оксалаты предотвращают всасывание кальция в организме, что приводит к образованию отложений кальция, превращающихся в камни. С осторожностью отнеситесь к диетам, богатым такими продуктами, как щавель, шпинат, ревень, капуста, сельдерей, мангольд, свекла, шоколад, клубника и пр. Избыточное потребление витамина «С» также опасно – он накапливается и преобразуется в оксалаты. 
  • Ограничить соль в рационе. Богатые натрием продукты способствуют накоплению кальция в моче и образованию камней в почках. Кальций увеличивает количество мочевого белка, что приводит к заболеваниям почек. Кроме того, избытки натрия в организме, заставляют почки работать особенно интенсивно. В результате они быстро изнашиваются, становясь более уязвимыми к болезням.
  • Еда с высоким содержанием сахара и фруктозы создает благоприятную среду для образования камней в почках. Так, чрезмерное потребление сахара приводит к дисбалансу минеральных веществ в организме, мешая всасыванию кальция и магния. В некоторых случаях фруктоза может быть метаболизирована в оксалат. Промышленные подсластители также наносят вред, снижая функции почек. Лучше всего добавлять в чай и кофе натуральный мед или стевию. 
  • Не употреблять фторированную воду. Доказано, что регулярное потребление воды с обилием фтора ведет к образованию камней в почках. Один из признаков, что человек потребляет слишком много фтора – потеря пигментации зубной эмали или появление на ней пятен, характерных для флюороза зубов. Лучше всего пить бутилированную, отстоянную или кипяченую воду, а также использовать системы очистки воды от фтора. 
  • Отказаться от курения. Табачный дым является одной из причин уменьшения кровотока во всем теле, особенно, в почках. Чем меньше крови поступает к почкам, тем хуже они работают. 

Если вас периодически беспокоит сильная или острая боль в области поясницы или если есть проблемы с мочеиспусканием – не откладывайте визит к терапевту для прохождения диагностики и своевременного предупреждения патологий работы мочевыделительной системы.

Получите бесплатную квалифицированную помощь наших специалистов по решению вашей проблемы или задачи

Позвоните по тел: 8 800 101-13-25  или напишите свой номер в форму ниже и уже через 5 минут мы перезвоним, ответим на любые вопросы и поможем подобрать наиболее подходящие пептидные комплексы

*Это бесплатно и ни к чему вас не обязывает

Написать нам



CAPTCHA

Получите бесплатную консультацию

VITUAL заботится о вашем здоровье и наши специалисты проведут бесплатную консультацию по интересующему вопросу


CAPTCHA

Обратный звонок

Укажите номер телефона и мы вам перезвоним.


CAPTCHA