Ренат Булыкин

"Успех в спорте - это прежде всего комбинация волевых качеств и дисциплины".

Оставаться на пьедестале чемпионата России и добиваться результата в мировых первенствах мне помогали упорные тренировки, вера в себя и мой тренер. Подход к тренировкам должен быть взвешенным, нельзя давать чрезмерную нагрузку на мышцы, это замедляет в них метаболизм. Специальных способов его ускорить нет, но можно просто чередовать разные типы тренировок. Я улучшаю свои показатели и темпы восстановления после нагрузок дополнительно принимая короткие пептиды. Я использовал комплекс «Спорт 5 Плюс», который помогает при подготовке к соревнованиям и ускоряет восстановление после тренировок.

Другие отзывы